思春期ニキビから大人ニキビへ

私は中学生のころからニキビが出て悩んでいました。
当時はとても気になって一生懸命ケアしていました。
その甲斐あってだんだんニキビが少なくなっていきました。
落ち着いたと思ったら、今度は大人ニキビが出現し始めたのです。
思春期ニキビと同じ対処をしていましが、なかなか治りません。
これはなんとかしなきゃと思い、少し調べてみました。
生活習慣に絡んだものも多くすべての原因を取り除くのは難しいようです。
大人ニキビを治すのには正しい洗顔やスキンケアが必要なようです。
また乾燥も天敵なようなので気を付けようと思いました。
早めの対処が大事なようです。